• 首页
  • 家电百科
  • 实时讯息
  • 常识
  • 您现在的位置: 首页 > 实时讯息 >
    柴云龙健康小课堂 | 沉腰坐胯(6)
    时间:2025-04-12 11:36:00

    《柴云龙健康小课堂》针对长期伏案久坐办公或学习,引起的臀部周围肌肉松垂,本期推出运动处方“沉腰坐胯”动作。

    示范者:太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙

    相关推荐
    • 空军启动第14批女飞行学员招收选拔工作
      2025年,空军将面向31个省(自治区、直辖市)高中毕业生招收选拔第14批女飞行学员。今年女飞行学员选拔工作将采取初选、定选两级模式,6月份启动宣传报名,同步组织选拔检测,7月上旬确定录取对象。录取女飞行学员中,高考成绩优异、飞行潜质突出的将有机会成为空军“双学籍”飞行学员,进入北京大学、清华大学或
      时间:2025-06-14 09:45:00
    • 财源街道三联社区免费体检活动守护老人安康
      在泰山区财源街道三联社区,有这样一群忙碌而热忱的身影,他们用行动诠释着对老年人的关爱,让温暖在社区中流淌。为积极响应国家提升居民健康水平的号召,进一步增强社区老年人的健康意识,6月12日,三联社区党委、卫健办、老龄办、妇联联合卫生服务站,精心筹备并开展了一场意义非凡的免费健康体检活动,为65岁以上的
      时间:2025-06-13 17:04:00
    • 守护健康 | 夏季我们该如何祛湿呢?
      【来源:重庆之声】“守护健康,从我做起”重庆市卫生健康委重庆市卫生健康宣传教育中心温馨提醒:每个人都是自己健康的第一责任人—第139期—01【健康快递】夏季我们该如何祛湿呢?夏季天气炎热、雨水较多,再加上大家喝冷饮、吹空调,湿气很容易侵入人体,那我们该如何祛湿呢?我们常说的“湿气重”,其实是人体的水
      时间:2025-06-12 13:08:00
    • 河北石家庄桥西区总工会推出“沉浸式思政体验月”行动
      6月11日,河北石家庄市桥西区红旗街道塔丰路社区活动广场上热闹非凡,一曲现代京剧《沙家浜》选段拉开了桥西区总工会“行走的课堂”思政教育活动的序幕。这场别开生面的红色文艺演出,标志着石家庄市桥西区“中国工人大思政课”系列活动正式启动。这是石家庄市桥西区总工会将思政教育融入文艺体验的创新尝试。“一面旗帜
      时间:2025-06-12 12:22:00
    • “家庭医生”成为居民健康“守门人”
      在东营经济技术开发区东城街道金瀚社区卫生服务站,一位签约家庭医生服务的居民前来就诊,家庭医生李冬梅正耐心地为她解答健康问题。“我们平均一天能看80个人左右,其中高血压、糖尿病等开药拿药的居民偏多。”李冬梅介绍道,除了日常诊疗,家庭医生团队还会为签约居民建立详细的健康档案,针对血压、血糖波动的居民,他
      时间:2025-06-12 08:18:00

    网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除!
    站长邮箱 87868862@qq.com Copyright © 桀骜百科 琼ICP备2023011085号-7