高温来袭这些解暑药您用对了吗？

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时间：2025-06-28 10:42:00

炎炎夏日，风油精、清凉油、藿香正气等“国民解暑药”，是许多家庭的夏季常备品。但是在实际生活中，却经常出现用错的情况。

清凉油风油精功效用法不同不能混用

先来看清凉油和风油精到底应该怎么用。

清凉油和风油精有何区别？

清凉油里的樟脑本身是一个开窍的中药，所以它对于缓解头晕、头疼、鼻塞、中暑等症状，效果会好一些。

风油精中的水杨酸甲酯属于水杨酸酯类衍生物，具有局部镇痛、抗炎及消肿作用。临床主要用于：外用缓解蚊虫叮咬引起的皮肤红肿、瘙痒等过敏及炎症反应；亦可通过局部涂抹缓解伤风感冒引起的轻度头疼。

日常容易出现皮肤过敏的人群，在使用含有植物精油的成分制剂时，不管是风油精还是清凉油，抑或是其他的一些软膏，都可能会出现烧灼、疼痛等过敏反应。

烧伤、烫伤、溃疡等皮肤破溃的人群禁用。药物成分可刺激创面，加重疼痛，甚至延缓创面愈合。

清凉油孕妇或哺乳期妇女慎用，或在医生指导下使用。风油精由于含有水杨酸甲酯的成分，孕妇和三岁以下的儿童要慎用。

中国中医科学院西苑医院药学部主任药师伊博文：这两个药有个特点，它们无论是在成分上还是在功效上，都存在着一些相近或者相似大同小异的地方。所以我们就不建议把这两个品种联合起来用，无论是先用哪个后用哪个还是混合在一起用，都会导致皮肤表面出现一些刺激、过敏这样的一些症状。

藿香正气并非“万能解暑药” 需对症用药

藿香正气类药物也是夏季常用的中成药，也被很多人视为“万能解暑药”，甚至有人认为有事儿没事儿都可以喝上一瓶，预防中暑。真的是这样吗？

在中医理论中，中暑被分为“阳暑”和“阴暑”，两者的成因、症状及调理方法截然不同。

阳暑(热中暑)的成因是高温暴晒、剧烈运动后，体内积热无法散出。症状表现为：高热(体温可达40℃以上)、面红目赤、大汗淋漓、呼吸急促、心跳加快，严重时意识模糊、四肢抽搐。

阴暑(寒湿中暑)是因为长时间吹空调、喝冷饮、洗冷水澡，导致毛孔闭塞；或因夏季贪凉，寒湿之邪困阻脾胃，类似胃肠型感冒。症状表现为：无汗或少量冷汗、怕冷、肌肉酸痛；头晕恶心、腹胀腹泻；低热或不发热，食欲极差等。

中国中医科学院西苑医院急诊科主任医师黄烨：藿香正气水或藿香正气丸它有它的适应症，比如说夏天特别热，或头晕、恶心、呕吐、疲乏无力，还有低热的表现，这类人群才适合吃藿香正气水或藿香正气丸。如果高热持续不退，大汗淋漓的情况不适合吃，吃了之后反而会引起高热持续。

部分解暑药含酒精用不对后果很严重

很多人分不清藿香正气类药物和十滴水，这两类药虽然都可以缓解轻微中暑，但是在使用时，您还需要注意是否含有“酒精”。

医务人员介绍，藿香正气、十滴水这两类药物，有的含酒精有的不含。例如：

藿香正气类药物，包括藿香正气水、藿香正气口服液、藿香正气胶囊等。其中只有藿香正气水含有酒精。

十滴水包括十滴水、十滴水胶丸、十滴水软胶囊，其中，只有十滴水含有酒精。

中国中医科学院西苑医院药学部主任药师伊博文：最典型的一个特征，就是去观察说明书里面成分项下是否明确标注有乙醇。如果我们服用含有酒精的药品的时候，要避免服用像头孢菌素一类的甲硝唑、替硝唑这样的抗生素，防止发生双硫仑样的反应。

仁丹含朱砂人丹含樟脑不能混为一谈

还有两种解暑药，仁丹和人丹，读音虽然相同，但并不能混为一谈，这两种药物在功能和安全性上都不能画等号。

仁丹，清暑开窍

用于中暑引起的恶心、胸闷、头晕、晕车、晕船。

仁丹含有毒性中药朱砂(朱砂的主要成分为硫化汞)，故服用中不可超量，且不宜长期服用。朱砂可能会造成胎儿畸形，所以孕妇应避免使用。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者，或正在接受其他治疗的患者，均应在医师指导下服用。

人丹，祛风健胃

用于消化不良、恶心呕吐、晕船、轻度中暑、酒醉饱滞。

人丹中不含朱砂，但含有樟脑，婴幼儿和孕妇禁用，脾胃虚寒泄泻者慎用。服药后症状无改善，应去医院就诊。

中国中医科学院西苑医院急诊科主任医师黄烨：如果这两种药同时服用的话，可能会引起相同成分的药物叠加，引起药物过量。同时这两种药物里面含有冰片，需要提示的是它们与一些滋补类的药，比如说阿胶，不能同时服用。

题图 | 新华社

编辑：秦小杰