飞盘高尔夫拥抱自然快乐飞起

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飞盘高尔夫拥抱自然快乐飞起

时间：2025-04-30 14:29:00

“飞盘高尔夫，国内现在通常称为掷准飞盘，是飞盘众多玩法之一”，在近日黑龙江省飞盘运动协会组织的一场飞盘高尔夫体验活动中，协会会长刘冰向记者介绍起这项龙江新运动项目，“今年将在成都举行的世界运动会，飞盘项目共设两个分项，掷准飞盘也是其中之一。”

在刘冰和飞盘爱好者们看来，这是一项非常适合在户外环境中进行、各年龄段人群都可以参与、趣味十足的运动，“在郊游、露营过程中来一局飞盘高尔夫比赛，可以让出游更增添几分趣味”，刘冰说。

刘冰（右）讲解规则

适合不同年龄段的“轻运动”

哈尔滨的4月，尽管还没有进入草木葱茏的时节，热爱户外运动的人们已经迫不及待地奔向大自然。这场体验活动在哈尔滨道外区白岛千湖湿地公园的一块飞盘高尔夫场地上进行，虽然场地仍然被枯草覆盖，少了几分绿意，但碧蓝的天空、清爽的春风和周围池塘粼粼的波光还是让人心旷神怡。整块场地总体平坦略有起伏，玩飞盘高尔夫的目标筐分布在场地各处。当参与活动的人们陆续到来，刘冰组织大家在作为活动大本营的蒙古包式帐篷旁集合。

由于是新手场，当天的参与者大多数初次体验的新手，少数人之前玩过一两次，其中还有几位不到10岁的小朋友。刘冰首先介绍了玩法。据他介绍，掷准飞盘的英文名称直译就是飞盘高尔夫，规则也和高尔夫基本相同，只是把球杆和球换成了飞盘，通过计算参赛者在每一“洞”将飞盘投进目标筐里所用的投掷次数，最终相加所用投掷次数最少者即为获胜。随后刘冰对大家进行了分组，每组3到5人，其中包括一名协会配备的教练。“你也参加吧，亲自体验一下才能感受为什么好玩”，刘冰把记者也分入其中一组。

记者这一组的教练姓那，看上去40多岁。他一边教大家，一边分享着他玩飞盘高尔夫的经历：“刚接触飞盘的时候和大家一起玩团队飞盘，就是前几年特别火的类似橄榄球的玩法，我岁数比较大，跑不过那些20多岁的小伙子了。后来接触到飞盘高尔夫，运动量不那么大，但趣味性也很强，就一直玩下来了。”

教练讲解投掷技术

看似简单实则“门道”不少

那么，飞盘高尔夫的趣味性在哪呢？参与其中，记者发现，不亲自体验还真的不容易感受到。

一般来说，玩飞盘高尔夫，每一“洞”大体分为三个阶段。首先是开盘，要以尽量大的力量将盘朝着目标筐掷出，尽量接近目标筐；然后是推进，就是让盘进一步接近目标筐，与开盘不同的是这个阶段要更加注意准度和力度，初学者有时控制不好，盘会偏离甚至越过目标框，并且因为场地坡度反而滚到更加远离目标筐的位置；最后一个阶段就是把盘投进目标筐里，教练们把这个阶段叫做“敲杆”。如果推进阶段盘离筐足够近，甚至可以随手放进筐里，“这里就存在一个策略问题，如果没有足够的准头，‘敲杆’偏了盘还是可能‘轱辘’到更远的位置，所以也有很多人保守一些，多推进一步让盘离筐足够近。”那教练对大家说。

“敲杆”练习

除了策略，玩飞盘高尔夫用盘的选择也有讲究。记者发现，几位教练腰上通常都系着一个盘包，每个包里装着若干张飞盘。“就像高尔夫球在不同阶段可以换不同的杆一样，飞盘高尔夫也可以在同一‘洞’使用不同的盘”，刘冰向大家展示了几块不同的盘，“开盘时为了能让盘飞得更远，使用的盘边缘是比较锐的角度，能降低风的阻力；后面推进和‘敲杆’时，使用的盘边缘越来越圆润，目的是尽量更好控制一些。”

盘包里准备的不同型号飞盘

虽然飞盘高尔夫玩法简单，但想玩好，技术含量却也不低。单说掷盘，想要掷得远、掷得准就得练好基本功。不仅如此，场地上还有天然的小池塘、稀树丛等，既是风景的点缀也是增加难度的障碍物，需要玩家在比赛中尽量绕开。另外，设计场地时有的目标筐特意设置在障碍物后面，比如这块场地的最后一“洞”目标筐就是设在蒙古包大本营的背后，还有一“洞”的目标筐实在一座亭子里，这都增加了比赛的难度和趣味性。

“冲”出芦苇丛

盼成“窗口”展示龙江山水

当天的活动共进行两轮，每轮九“洞”。在第一轮的熟悉之后，第二轮大家都有了明显的进步，第一轮一个“洞”要掷七八次完成，到第二轮时基本上就可以稳定在四五掷完成一“洞”。最让人惊喜的是几位小朋友进步尤其快，“明年芬兰有世界儿童组比赛，这几个孩子再练练，没准明年就可以去芬兰了”，那教练高兴地说。

刘冰介绍，黑龙江最早引进飞盘高尔夫是在2022年，2024年第一次组队参加全国锦标赛，拿到了第14名。总的来说，这项运动目前在黑龙江尚属小众，需要推广，这也是协会组织体验活动的主要目的。“目前我们有两块场地，除了今天这块之外，另一块在道里闫家岗”，刘冰告诉记者，“我们还在寻找其他适合的场地。这项运动对地面等条件要求不高，也基本不会对环境造成影响，特别适合在风景好的户外环境中进行，对于一些相对冷门的景区、公园也能起到一定的引流作用。尤其是如果有空间足够大的露营地，大家玩露营的同时玩上两局，也能增加一些趣味。”

活动参与者合影

据了解，飞盘高尔夫近年来在国内发展很快，像北京温榆河公园Hole in One飞高主题公园，已经成为亚洲一流的飞盘高尔夫场地。另外，黑龙江省飞盘运动协会还组队参加了本月初在大连进行的东北地区巡回赛，这让刘冰心生向往。“我特别希望能够在咱们黑龙江也举办全国性的飞盘高尔夫比赛，让各地的朋友通过比赛看到咱们黑龙江的好风光，这项运动太适合在风景优美地地方进行了。而且飞盘爱好群体一般对户外运动有着非常高的参与积极性，并且有比较高的消费能力和意愿，相信如果我们真正把比赛办起来，一定会有各地的众多朋友愿意利用这个机会来领略龙江山水的魅力。我们也能以此为家乡的文旅产业贡献我们自己的一份力量”，刘冰说。

记者杨镭